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한낮 기온이 30도를 넘나드는 무더위, 시원한 음료로 갈증 해소는 어떤가요? 자두, 레몬, 파인애플, 오디를 활용한 건강한 수분 보충법을 소개합니다.≡ 목차 자두의 피로회복과 수분보충 효과 자두의 영양 성분과 효과 자두청으로 간편하게 피로회복 여름철 무기력함 해결사, 자두 음료 레몬수로 유산소 운동 효과 높이기 레몬의 풍부한 비타민 C 산 성분이 주는 면역력 강화 레몬수 레시피로 상큼하게 케일과 파인애플의 완벽한 조합 항산화제 풍부한 케일 파인애플의 달콤함 추가 피로회복을 돕는 케일 파인애플 주스 여름철 오디로 수면의 질 향상 오디의 혈당 조절과 숙면 유도 오디 스무디로 무더위 이기기 상쾌한 아침을 위한 오디 활용법 과일 음료로 더 건강한 여름 나기 탄산음료 대신 건강음료..

카테고리 없음 2025. 7. 9. 08:03